Door Jolanda Brumleve – gecertificeerd hypnotherapeut | Balance for Life | Praktijk in Den Haag
Stoppen met roken is voor veel mensen een terugkerende worsteling. Misschien heb je al pleisters geprobeerd, vapes, cold turkey of apps, maar toch val je terug. Dat komt niet doordat je geen wilskracht hebt, maar omdat het échte probleem dieper zit.
Als gecertificeerd hypnotherapeut help ik je bij Balance for Life om op een veilige, natuurlijke manier te stoppen met roken. Niet door symptoombestrijding, maar door te werken aan de onbewuste oorzaken van jouw rookgedrag. Zodat je blijvend vrij kunt leven, zonder strijd.
Waarom hypnotherapie wél werkt bij stoppen met roken
Roken is vaak geen gewoonte, maar een ingesleten reactie op stress, emoties of oude overtuigingen. Via hypnose werk je met het deel van jezelf dat automatisch gedrag aanstuurt: je onderbewuste.
In een diepe staat van ontspanning kunnen we:
- de behoefte aan een sigaret ontkoppelen,
- een gezond en positief gedragspatroon installeren,
- én via regressietherapie de onderliggende oorzaak van jouw rookgedrag opsporen en helen.
Hoe ziet het rookstoptraject eruit?
Twee intensieve hypnotherapie-sessies
- Je ontvangt vooraf een intakeformulier. Zo krijg ik inzicht in jouw rookgedrag, triggers en motivatie.
- In de eerste sessie bespreken we dit kort en gaan we direct aan de slag met hypnotherapie.
- In de tweede sessie werk ik met regressietherapie om de diepere oorzaak van je rookdrang te helen.
Dagelijkse zelfhypnose & ankertechnieken
Tussen de sessies werk je thuis met eenvoudige zelfhypnose-oefeningen. Deze helpen je om je nieuwe overtuigingen te versterken, vooral voor het slapen gaan. Daarnaast leer je positieve ankers in te zetten bij triggers, zodat je met rust en controle kunt reageren.
Voor wie is deze aanpak geschikt?
Mijn traject is geschikt voor jou als je:
- al meerdere keren hebt geprobeerd te stoppen, maar het niet volhoudt
- verlangt naar een diepgaande en blijvende aanpak
- op zoek bent naar natuurlijke methodes zonder medicatie
- openstaat voor innerlijk werk en bewustwording
Vergoeding mogelijk via aanvullende verzekering
Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging NBVH (Nederlandse Beroepsvereniging van Hypnotherapeuten). Daardoor kom je bij veel zorgverzekeraars in aanmerking voor een (gedeeltelijke) vergoeding vanuit de aanvullende verzekering.
Kijk op Zorgwijzer.nl voor een overzicht van alle verzekeraars die hypnotherapie vergoeden.
Let op: hypnotherapie valt niet onder het eigen risico, omdat het niet onder de basisverzekering valt.
Over mij – Jolanda Brumleve
Ik ben Jolanda Brumleve, gecertificeerd hypnotherapeut en oprichter van Balance For Life in Den Haag.
Mijn missie is om mensen te helpen zichzelf te bevrijden van wat hen onbewust tegenhoudt. Ik werk met rust, diepgang en persoonlijke aandacht, zodat jij kunt leven vanuit keuze, niet vanuit gewoonte.
Klaar om écht te stoppen met roken?
Balance for Life – Hypnotherapiepraktijk in Den Haag
📞 06 37 37 41 49
🌐 www.balanceforlife.nl
📧 info@balanceforlife.nl
Plan vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek via de website. Ik help je graag ontdekken of dit traject past bij jouw wens om definitief rookvrij te worden.
Je hoeft het niet alleen te doen. Samen gaan we naar de kern — zodat jij de vrijheid voelt waar je naar verlangt.